为进一步提高大学生的素质，促进大学生的身心健康发展，宣传普及心理健康知识，深入开展心理健康教育。12月2日，外语学院在教科楼735会议室举办“说吧”活动，学院兼职辅导员赵娇娇担任主讲人，学院18级学生代表参加。

此活动主要以问答形式展开，各班代表就所收集的问题进行提问，赵娇娇对这些问题进行解答。针对同学们考研意志不坚定及在生活中不自信的问题，她强调了考研的优势，同时也为同学们推荐了许多高效的学习方法。此外，赵娇娇还强调“良好的学习习惯”及“隐性的成长”的重要性；身体健康是认真学习的前提，提醒大家合理饮食，坚持锻炼及培养积极的心态。最后，赵娇娇提出，同学们如果遇到学习和生活方面的问题，可以随时找老师请教。

本次“说吧”活动的举办拉近了师生距离，有效解决了同学们的困惑，对学生今后的发展十分有益。